2025-03

「抗うつ薬ってなんか怖い」「抗うつ薬って本当に良くなるのかな？」「ずっと薬を飲み続けることになったらどうしよう…」 今、あなたはそんな不安を感じていませんか？ 実は、私も現在進行形で抗うつ薬を服用しています。最初に処方されたときは、「薬...

「最近、気分が沈みがちで何をしても楽しくない」「仕事に行くのがつらい」「常に疲れていて、朝起きるのも一苦労」——そんな状態が続いていませんか？ 私もかつて、同じように悩んでいました。でも、なかなか周囲に相談できず、「これは自分の甘えなんじ...