働き方を磨く 休職前に知っておきたい7つのこと｜給与・傷病手当金・社会保険料を解説
休職前に確認しておきたい会社の制度、休職中の給与、傷病手当金、有給休暇、社会保険料、診断書、復職条件を、休職経験と労務の知識をもとに分かりやすく解説します。
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人生を磨く 家族との時間を大切にする働き方｜うつ病を経験して気づいた優先順位
家族との時間を優先するようになった理由について、うつ病や体調不良の経験をもとに綴ります。仕事、劣等感、家族の存在を通して、自分にとって本当に大切なものを見直した体験談です。
働き方を磨く うつ病の復職面談では何を話す？会社に正直に伝えたい3つのこと
うつ病からの復職前に行われる会社との面談では、何を話せばよいのか。現在できることと不安なこと、元の業務への不安、復職後のフォロー方法など、会社に正直に伝えたい3つのポイントを紹介します。
働き方を磨く 精神疾患で休職したときの過ごし方｜休職直後から復職準備まで
精神疾患で休職すると、「休んでいる間に何をすればいいのだろう」と悩むことがあります。
何もせずに寝ていた方がいいのか、少しは運動した方がいいのか。それとも復職に向けて、早く生活リズムを整えた方がいいのか。
私自身、休職を経験する...
働き方を磨く 休職期間の過ごし方｜人生を見直して復職後の生活を整えた話
休職期間に自分の人生を振り返ったことで、復職後の生活を整えるヒントが見えてきました。運動や朝型生活など、自分に合ったルーティンを取り戻す過程について綴ります。
心を磨く 心の隙間を埋める 〜うつ病の原因を自分なりに考えてみた〜
人生を懸けていた仕事を失い、心にぽっかりと穴が空きました。私はその「心の隙間」がうつ病の一因だったのではないかと考えています。最近取り組んでいることと心境の変化について綴ります。
心を磨く 【体験談】パニック発作で救急搬送された日のこと
まさか自分が救急車に乗る日が来るとは思ってもいませんでした。抗うつ薬を再開した翌朝、強烈な不安と息苦しさに襲われ、パニック発作で救急搬送された日の出来事と、その中で感じたことを備忘録として綴ります。
働き方を磨く 従業員ファーストが機能しない職場｜現場で感じた組織の問題
こんにちは、nobuです。
以前、労務の仕事をしていた職場で、会社が掲げる「従業員ファースト」という理念と、実際のマネジメントとの間に大きな隔たりを感じたことがあります。
言葉では従業員を大切にすると掲げていても、現場の声が十分に聞かれ...
働き方を磨く ハラスメントを経験しても、キャリアは終わらない｜傷ついた後の働き方を考える
こんにちは、nobuです。
ハラスメントや、職場で自分を否定されるような経験をすると、その場所を離れたあとも苦しさが残ることがあります。
「自分にも原因があったのではないか」「次の職場でも同じことが起きるのではないか」と考え、自...
人生を磨く 働き続けることだけが正解ではない｜職場を離れる決断
こんにちは。今日は、飲食事業会社に勤めていた私が、転職を決意するまでの出来事と、その裏で揺れていた気持ちについて書いてみたいと思います。
実は先日、次の転職先が無事に決まりました。その瞬間、胸の奥に沈んでいた重さがふっと軽くなり、安心と少...