心を磨く 抗うつ薬を服用し始めた今の正直な気持ち——これって本当に良くなるの？
抗うつ薬を飲み始めました。倦怠感、頭痛、そしてとてつもなく強い眠気。正直、つらいです。
「これ、本当に良くなるのかな？」
そんな不安が、頭の中を何度もぐるぐるとめぐっています。
「薬に頼るなんて」と思っていたけれど
最初に処方された...
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nobu
心を磨く 心を磨く 「変わらずにいてくれる人がいる」——うつ病と向き合う中で、支えになっていること
うつ病を患ってからというもの、心の波に揺られる日々が続いています。少し良い日もあれば、どうしようもなく落ち込む日もある。自分でも「どうしてこんな風になってしまったんだろう」と思うことがあります。
そんな中、支えになっているものがあります。...
心を磨く まさか自分が、と思ったけれど。心療内科に通い始めました
こんにちは。最近、心療内科に通い始めました。
正直に言うと、ずっと「自分は大丈夫」「まさか、自分がうつ病になるなんて」と思っていました。でも、気づいたら毎日がしんどくて、朝起きるのもつらくて、何をしていても心が晴れない。「このままじゃまず...