nobu

こんにちは、nobuです。 うつ病になってから、私は以前の自分とは変わってしまったように感じることが増えました。 少し調子の良い日もあれば、どうしようもなく気持ちが沈む日もあります。何もできない自分を責めて、「どうしてこんなふうになって...

「まさか自分がうつ病になるなんて」と思っていた私が、初めて心療内科を受診し、薬による治療を始めた2024年7月当時の記録です。受診や服薬への戸惑い、その後の休職・復職を経験した現在から振り返って感じることもまとめています。