仕事、復職、職場の人間関係、労務の視点から、心を守りながら自分らしく働くための考え方をまとめています。
働き方を磨く 休職前に知っておきたい7つのこと｜給与・傷病手当金・社会保険料を解説
休職前に確認しておきたい会社の制度、休職中の給与、傷病手当金、有給休暇、社会保険料、診断書、復職条件を、休職経験と労務の知識をもとに分かりやすく解説します。
働き方を磨く うつ病の復職面談では何を話す？会社に正直に伝えたい3つのこと
うつ病からの復職前に行われる会社との面談では、何を話せばよいのか。現在できることと不安なこと、元の業務への不安、復職後のフォロー方法など、会社に正直に伝えたい3つのポイントを紹介します。
働き方を磨く 精神疾患で休職したときの過ごし方｜休職直後から復職準備まで
精神疾患で休職すると、「休んでいる間に何をすればいいのだろう」と悩むことがあります。
何もせずに寝ていた方がいいのか、少しは運動した方がいいのか。それとも復職に向けて、早く生活リズムを整えた方がいいのか。
私自身、休職を経験する...
働き方を磨く 休職期間の過ごし方｜人生を見直して復職後の生活を整えた話
休職期間に自分の人生を振り返ったことで、復職後の生活を整えるヒントが見えてきました。運動や朝型生活など、自分に合ったルーティンを取り戻す過程について綴ります。
働き方を磨く 従業員ファーストが機能しない職場｜現場で感じた組織の問題
こんにちは、nobuです。
以前、労務の仕事をしていた職場で、会社が掲げる「従業員ファースト」という理念と、実際のマネジメントとの間に大きな隔たりを感じたことがあります。
言葉では従業員を大切にすると掲げていても、現場の声が十分に聞かれ...
働き方を磨く ハラスメントを経験しても、キャリアは終わらない｜傷ついた後の働き方を考える
こんにちは、nobuです。
ハラスメントや、職場で自分を否定されるような経験をすると、その場所を離れたあとも苦しさが残ることがあります。
「自分にも原因があったのではないか」「次の職場でも同じことが起きるのではないか」と考え、自...
働き方を磨く 【一歩踏み出した先で見えた景色】人事カンファレンスに参加して感じたこと
先日、会社のご厚意で、他社が主催する人事カンファレンスに参加させていただきました。
正直に言うと、こうした大きなイベントに一人で参加することは、以前の私にとってかなりハードルの高いものでした。知らない人が大勢いる場所へ行き、自分から話...
働き方を磨く 転職して感じた変化｜環境が変わるだけで、心はこんなに軽くなる
こんにちは、nobuです。
今回は、私が転職をしてから感じた、心と体の変化について書きたいと思います。
結論から言うと、転職後、体調は大きく改善しました。「環境が変わるだけで、ここまで違うものなのか」と、自分でも驚くほど、毎日の心の軽さ...
働き方を磨く 【休職中の過ごし方】回復を最優先にするために私が決めた3つのルール
こんにちは、nobuです。
休職して間もない頃の私は、「何をすれば回復するのだろう」「早く元の生活に戻らなければ」と、休職中の正しい過ごし方を探していました。
けれど、今振り返ると、休職中に一番大切だったのは、何かを始めることで...
働き方を磨く 【うつ病からの復職】時短勤務から始めた私が、無理なく働き続けるために選んだ働き方
こんにちは、nobuです。
今回は、「休職からの復職」について、私自身の経験を交えながら書いていきます。
私はうつ病の治療を続けながら、段階的に職場復帰を進めてきました。休職を決断することも簡単ではありませんでしたが、それ以上に難しかっ...