回復の記録 【体験談】パニック発作で救急搬送された日のこと まさか自分が救急車に乗る日が来るとは思ってもいませんでした。抗うつ薬を再開した翌朝、強烈な不安と息苦しさに襲われ、パニック発作で救急搬送された日の出来事と、その中で感じたことを備忘録として綴ります。 2026.06.10 回復の記録心を磨く